Здравствуйте!
Что делать, если абсолютно каждый день наступает момент, когда мне ничего не хочется делать? Ничего - это и приятные, необременительные вещи вроде чтения книг или просмотра сериалов. Первую половину дня (если повезет) я еще чем-то занята, а ближе к вечеру наваливается страшная апатия, не могу думать ни о чем, кроме как о том, чтобы побыстрее лечь спать. Собственное существование начинает очень действовать на нервы. Спасает только снотворное (но мне не очень-то нравится бодрствовать только 12 часов в сутки, к тому же в таком случае состояние ""ничего не хочу"" начинается практически с самого утра) или алкоголь (но это и подавно нездорово). Как можно избежать этого, или, даже если это состояние включилось, вернуться к жизни?