Как стать сильным человеком?

[life]

Здравствуйте, уважаемое соо!

Мой пост будет состоять из 2 частей. В одной я хочу просто выговориться, в другой - спросить совета.

Дело в том, что я долгое время жила как взаперти, было много фобий, страхов, комплексов, и я стала скрываться от общества, в том числе потому, что меня там ничего хорошего не ждало.

Почему-то случилось так, что я воспринимала все как должное, если это случается, значит, надо вытерпеть, поэтому большинство своих проблем я не осознавала и жила в воображаемом мире.

В школе друзей почти не было, я ушла в учебу, мне завидовали и травили. Найди друга у меня не получилось. Родители в конфликтах с классом не участвовали, практически никто не воспринимал как проблему то, что ни с кем не общаюсь на переменах и прячусь от своих одноклассников. После школы ходила еще в музыкальную, но там происходила примерно та же ситуация. Еще с детства я боялась выходить на улицу, поэтому редко выбиралась из дома во внеурочное время.

Потом я перешла в другую школу, потому что единственное, что я видела в старое была травля, и тогда и мама подключилась к моей проблеме.
Уже в старших классах у меня появились знакомые, с которыми я поддерживала отношения. Был парень, с ним мы провстречались месяц.

В общем, в школе я полностью обособилась и ушла от этого мира, замкнулась в себе и стала только ждать, что что-то может мне помочь. Сама я пыталась победить застенчивость и страхи, но ничего не вышло. И тогда я ждала только изменения сложившейся ситуации.... Я поняла, что единственное, что можно сделать - ждать, что что-то изменится и станет лучше. По-другому я не могла измениться. Всю свою жизнь до 17 лет я вижу в тумане, потому что я намеренно дала себе задание пережить.

К счастью, поступила в университет в другом городе. Это помогло начать жить без маминого вмешательства, которая скрыто подавляла меня. Сейчас я переехала в Москву и поступила в университет, сейчас на 2 курсе. Все это время я пыталась перебороть свои неврозы и фобии, стать обычным человеком, хожу к психологу, общаюсь с людьми, готовыми мне помочь. На данный момент мне лучше. Я по большей части разобралась в себе и могу жить нормальной жизнью. Но я не знаю, как выбраться из того состояния, в котором нахожусь.

У меня есть знакомые, с которыми поддерживаю связь, вокруг - соседи, у которых своя интересная жизнь, университет, однокурсники...
Мне хочется стать нормальным человеком, и так уже кажется, что я потеряла и пропустила все, что могла. Мне бы хотелось стать профессионалом в своем деле, найти хорошую работу, найти молодого человека, создать семью, но сейчас это выглядит все как насмешка, потому что я понятия не имею, чем хочу заниматься, тем более не хочу работать, мне и учиться-то лень, честно признаться, за собой перестала следить в последние месяцы.

Такое ощущение, что я утонула в слабости, но еще мне кажется, что мне нужно поплавать тут, чтобы окончательно освободиться, но ведь можно же совмещать нормальную жизнь и самокопания.

Кстати, самокопания усложняют жизнь еще и тем, что я иногда выпадаю из нее. Начиная распутывать какой-то клубок, ухожу в себя, и мне нет дела до остального мира. И это помогает.

Единственное, что мне сейчас хочется - найти друга, который бы меня понимал. Но у меня не было такого опыта, чтобы с человеком я была полностью откровенна насчет моих проблем и говорила о том, что на душе. Мне, наверное, будет еще и сложно привязаться к кому-то.

Итак, вторая часть поста.

Мой вопрос к вам таков - как стать сильным, толковым, в чем-то успешным человеком? Как самомоу создать самому себе условия успеха?

Comments

[Юджин Аллертон]

Я очень сочувствую вашей истории.
Вас сильно сломали, и это происходило много лет, поэтому излечение займет долгое время и будет происходить постепенно.
Вы делаете все верно, все правильно, вы уже героически справились с огромным объемом восстановления и исцеления. Не торопите события.
У вас все получится, потому что уже сейчас, каждый день и час получается.

Если есть желание, можно пообщаться в личке, просто поговорить.
Мой личный опыт во многом похож на Ваш.

[Дождь в Париже]

потому что я понятия не имею, чем хочу заниматься,

Это самое страшное От того что не знаешь что и куда и зачем -возникают мысли ,а от мыслей все беды!
Во первых -все с юмором ...Это самое лучшее лекарство ...А во вторых наведите порядок в голове что и как хотите изменить...Хочу семью понятие абстрактное..Для начало нужно самое простое и самое сложное -это ПРИНЯТЬ себя ..не надо любить..Но нужно принять..Я вот такая..и я как все .Все люди одинаковы в той или иной мере..у всех одинаковые комплексы у кого то больше у кого то меньша ..так вот если это понимть и одобрять себя,взращивать в себе своетлое и доброе ..поверьет все что вы хотите ..будет ...Простота,и открытость..и улыбка делает из человека Бога...Как этого достичь ? Выкинуть из головы все обиды..рассуждения..ведь мир именно такой каким вы его хотите видеть . Мотивация..должна быть а что бы она была нужно понимать ЧТО вы хотите ..все как замкнутый круг )))

[tushkanchik]

Я просто хочу вам пожелать много-много сил и удачи. Пусть у вас все наладится и все будет правильно для вас.

Ммм... Не слишком равновесные части у поста получились. Не находите?
Отвечая на последний вопрос - если не тонуть в жалости к себе, все получается само собой. Я проверяла.

[Дождь в Париже]

Отвечая на последний вопрос - если не тонуть в жалости к себе, все получается само собой. Я проверяла.

+100

[Янтарный кит]

выкиньте прошлое на свалку.
слишком много внимания уделяется прошлому в нашем мире.
а на самом деле оно ничего не значит.
если я пять раз струсил, что мешает мне на шестой раз встать и дать обидчику в глаз? воспоминания о том, что я пять раз струсил. то есть НИ-ЧЕ-ГО. никто меня не держит за руки или за ноги. а значит я могу сделать это.

так что живите сегодняшней минутой. на думайте о прошлом. не ждите подлянки. расслабьтесь и будьте в себе уверены. расслабьтесь. жуйте вкусную пищу. смотрите любимые фильмы. делайте то, что вам нравится. наслаждайтесь каждой минуткой вашей неповторимой жизни и все наладится.

[AlienWitch]

хотите совет? загадайте желание встретить такого человека - не важно кого, парня, подругу, может быть покровителя старше вас. от всей души пожелайте этого! поверьте в это - и чудо произойдет. я знаю, о чем говорю просто пожелайте себе найти друга. представьте его черты характера и сильные стороны, которые вы бы хотели в нем видеть - и пожелайте! с чистым сердцем, без доли корысти, будьте уверены в том, что вы тоже будете играть значительную роль в его жизни. пожелайте найти себе родственную душу - и она сама вас найдет.

[Грета Дрейер]

я, по-честному, предлагаю вам мою дружбу

умыл

[Гость]

Здравствуйте всем ответившим! так поздно отвечаю, потому что отчего-то пропустила сообщение в сообществе, хотя на него подписана
Большое, очень большое за слова поддержки! Это очень обнадеживает и очень приятно было слышать это
спасибо за советы, буду выкидывать прошлое и начинать быть другим человеком, переставать жалеть себя и принять
AlienWitch, обязательно пожелаю) сама верю в программируемое будущее)

у меня только еще один вопрос, знаете, у франкла есть теория, что мы сами выбираем, как реагировать, и уж если изменяться, то только насильно перестраивая себя. а что сделать, если сил и позитива на это нет?
тс

[Янтарный кит]

Гость,1. сделать себе сил и позитива.
2.забить на изменения и принять себя.
3. забить на позитив и начать страдаючи все-таки перекраивать себя

[Дождь в Париже]

Позитив есть в вас ! он внутри ..как и ненависть как и гнев ,как и радость....Только есть факторы внешние которые провоцируют эти эмоции наружу..
Если вас ктото обидел и вы гневаетесь...Это ВАШ гнев..и вам нужно чтото сделать с ним...А позитив..Вы знаете ..ко мне сегодня утром в окно залела бабочка,я была счастлива в этот момент...Это прекрасно ! Ехав в автобусе...увидела старушку продает нереальной красоты цветы..полевые какие то ..купила,пока ехала домой разглядывала их форму..всю их красоту..
Сдулайте эксперимент :
Живите серцем,опустите туда глаза и уши ,и запрограмируйте ..слышать и видеть только хорошее! Серцем ..это значит не анализировать )))
Я пробовала ..это получается ,и прочитав свой дневник пару лет назад и сегодня ..я понимаю что негатива у меня нет ..У меня Вселенная вокруг..У меня много радостей каждый день...Есть чему радоваться . Негатив это просто ...а вот открыть душу ...да нужно приложить усилия...Ведь согласитесь...просто не расчесывать и не умываться ..но что будет ? ..А что бы быть красивой нужно это делать...Понимаете о чем я ?
Удачи Вам ! Начинайте сегодня .. ищите ..позитив,делайте каждый день чтото полезное ...и увас ваша жизнь будет наполнена смыслом ))

[AlienWitch]

теория франкла имеет ввиду что мы можем поменять отношение к ситуации, когда мы не в силах ее изменить. но в 90% случаях мы способны найти выход. изменить нельзя только глобальные вещи, например, смерть. и что бы поменять отношение нам нужно не насильно себя перестроить, а просто посмотреть на нее с другой стороны, выделить плюсы для себя. ситуация: я купила такое же платье на выпускной, как маша сидорова - главная красавица на курсе. и теперь я боюсь ее наезда или того что все будут думать, что я ее копирую. а плюсов множество - во первых, у меня теперь красивое платье. во вторых, одинаковые платья - это не трагедия, по сравнению с тем, что происходит в ираке и чечне, и в третьих - сегодня выпускной, а значит завтра я сидорову не увижу вообще! это пример. сложно советовать что-то не зная самой ситуации.

[Molang]

могу пообщаться с вами на эту тему в аське например, если есть желание пишите умыл.