Как быть с поспешным самораскрытием?

[life]

Здравствуйте! Моя проблема такова - я быстро раскрываюсь перед другими, даже если этого можно было бы и не делать. Например, если меня в лоб спросит тот, кто настроен против меня и может использовать эту информацию против меня самой, я без колебаний выложу все. При этом говорю всегда вынужденно, заведомо смиряясь с тем, что такая доверчивость обернется против меня. Я как будто ничего не могу сделать с неумением себя защитить. Откуда это может взяться? И как избавиться?

Comments

[Дождь в Париже]

life, А боитесь чего ? Что вы такого делаете что ваш слова против вас могут обернуть ? Только если присутвует вранье . Не нужно врать тогда и не надо будет запоминать что и кому когда либо говорили..Если нет вранья -прекрасно ))
Я тоже такая же ))Всен говорят что я непосредсвенна..Приче даж глупости могу спросить ..А все могут смеятся ..А я пониммю что меня и любят что я простая..и открытая..
Вы слушает серцем ,не хотите говорить - не говорите ..Скажете-потеряете много энергии. Есть таке вещи как личные ,или цели какие то о кторых не нужно говорить что бы энергетически не разбрасываться ...Хорошая фраза если ктото спрашивает ..-"Я не готов сейчас ответить ,скажу возможно позже "
Не надо себя ни от кого защищать )) У вас что враги кругом ? Нет ..Вы сми все выкладывайте ))) Так вот потмоу что неосознаность..Осознавайте ..что на душе ...и делайте так..
Я вот раньше коллеге все выкладывала ..а потом ,оаказалась она "срисовывает " мою жизнь..слвоаами ,поступками,покупками,мыслями ...Мне стало не по себе ..Теперь только о работе ..А когда она лезет в личную жизнь ..я отшучиваюсь ,и говорю " А може ччайку ?"..или просто и говорю Мне неохото разговоаривать на эту тему )))
Пробуйте ,слушайте себя и не усложняйте и не закрывайтесь)) Просто осознавайте что и для чего ) Вы же не положете кошелек в холодильник ? Нет ))) А почему же при разговоре ..бессознательно делаете то чего не нужно ?))

[Гость]

И я такая же ) Впрочем, из-за отсутствия необходимости иметь друзей я просто говорю то, что думаю, а там - будь что будет. Всем ведь всё равно )

[Yin]

Скажите, как вы сами себе объясняете свое поведение? "Я все сразу выкладываю собеседнику, потому что..."

[selhi]

Вас вообще смущает Ваша открытость или только в редких ситуациях "вопросов в лоб" с неприятными Вам людьми? С первым я не знаю, что и как - это нужно к спецам, наверное, что бы поменять такие базовые качества. А если отдельные ситуации, - то проанализируйте их дома и сделайте фразы-заготовки, что бы отшучиваться. Порепетируйте. И всё получится. Или забейте, и прямо говорите о своих ощущениях - не правду или не правду по теме вопроса, а - меня смутил твой вопрос (я такое не обсуждаю; поговорим позднее как-нибудь; извини, тороплюсь; нет настроения для разговора). Трудно, но путь, имхо, более продуктивный. Обычно круг общения у людей не так широк, скоро все всё поймут и отстанут.