В моей жизни никогда не было серьёзных отношений. Всегда получалось так, что если мне и нравился кто-то, даже очень сильно - всё это проходило постепенно после отсутствия взаимности. Я не могу любить кого-то просто так, все чувства проходят, если они меня сильно беспокоят.
И вот однажды взаимность случилась - и я долго не мог в это поверить, но всё же удержал этот механизм, стирающий ""ненужные"" чувства. А потом оказалось, что зря. Человек быть вместе со мной не хочет, а у меня уже все сильные эмоции завязаны на нём. Почти ничто не приносит сильных эмоций, а с ним вместе даже картошку сажать интересно.
Так вот, как научиться заново получать положительные эмоции от других людей и событий? Прекращать общение с этим человеком не хочется, хотелось бы остаться с ним друзьями. Моя жизнь сейчас насыщена впечатлениями, но я почти ничего в связи с этим не ощущаю.
И вот однажды взаимность случилась - и я долго не мог в это поверить, но всё же удержал этот механизм, стирающий ""ненужные"" чувства. А потом оказалось, что зря. Человек быть вместе со мной не хочет, а у меня уже все сильные эмоции завязаны на нём. Почти ничто не приносит сильных эмоций, а с ним вместе даже картошку сажать интересно.
Так вот, как научиться заново получать положительные эмоции от других людей и событий? Прекращать общение с этим человеком не хочется, хотелось бы остаться с ним друзьями. Моя жизнь сейчас насыщена впечатлениями, но я почти ничего в связи с этим не ощущаю.
А может, у вас были сильные потрясения, и после них вы потеряли способность сильно переживать. У моего молодого человека вот проблема - он говорит, что когда был маленький, воспринимал мир гораздо интенсивнее, радовался гораздо больше, а теперь он меланхоличен. И явно не наго повлияло то, что отец спился, были совершенно жуткие сцены в семье, неописумеый кошмар. И после этого он закрылся вообще от эмоций, чтоб лишний раз не страдать - но и радоваться тоже не особо чтобы хорошо получалось.
В раннем детстве у меня в семье тоже был тот ещё треш, но я ничего из этого не помню, только по рассказам знаю. И это не повлияло на мою способность воспринимать эмоции, хотя... Их всегда перебор, но негативных. Позитивных мало, как позитивная эмоция у меня воспринимается просто спокойствие, когда негатива нет.
А в отношениях с этим человеком было подобие нормальной жизни - мне было всё равно, сколько будет негатива, позитива всё равно было больше. Но это изматывает.
Сильными потрясениями навряд ли можно назвать предыдущий опыт сильно эмоционально окрашенных отношений с друзьями. А такое было, и не раз.