Здравствуйте!
Пытаясь побороть прокрастинацию, и думая, с чего она, да почему, анон пришел к выводу, что ему почему-то страшно жить хорошо (для меня это равноценно заниматься тем, чем хочется). Мотивация есть, понимание, для чего все это, есть, цели абсолютно точно мои, а не родительские и не чьи-нибудь еще. Работа обычно приносит мне удовлетворение и радость, однако, я этой радости обычно почему-то избегаю, и день за днем занимаюсь чем угодно, но только не тем, что полезно и что действительно хочется. Иногда случается, что я несколько часов подряд занимаюсь тем, чем планировал, и мне так здорово; но при первом же удобном случае я это прекращаю с ощущением ""странно мне как-то, надо пока побродить по интернету и под это дело обдумать то, как же мне странно"". Не то привык, что жизнь – это когда скучно, плохо, и ничего не происходит, не то... не знаю, что. Дальше этого вывода рефлексия буксует.
Пытаясь побороть прокрастинацию, и думая, с чего она, да почему, анон пришел к выводу, что ему почему-то страшно жить хорошо (для меня это равноценно заниматься тем, чем хочется). Мотивация есть, понимание, для чего все это, есть, цели абсолютно точно мои, а не родительские и не чьи-нибудь еще. Работа обычно приносит мне удовлетворение и радость, однако, я этой радости обычно почему-то избегаю, и день за днем занимаюсь чем угодно, но только не тем, что полезно и что действительно хочется. Иногда случается, что я несколько часов подряд занимаюсь тем, чем планировал, и мне так здорово; но при первом же удобном случае я это прекращаю с ощущением ""странно мне как-то, надо пока побродить по интернету и под это дело обдумать то, как же мне странно"". Не то привык, что жизнь – это когда скучно, плохо, и ничего не происходит, не то... не знаю, что. Дальше этого вывода рефлексия буксует.
-
-
16.08.2013 в 13:59не составляйте список, просто договоритесь с собой - одно задание. Простое, быстрое задание. Обычно дело, если оно вам нравится, захватывает и становится легче.
Я вот думаю над вопросом - как перестать воспринимать такие дела, даже очень любимые дела, как тяжкий труд. Нужно в голове както уложить, что это в первую очередь - развлечение. А развлечение это приятно и надо почаще. Или в вашем случае может оказаться главным - как осознать, что развлечения это хорошо и не должно быть совестно
-
-
16.08.2013 в 14:08вот спасибо
надо записать это куда-нибудь, чтобы не забывать, а то меня вечно осенит, как можно себя перехитрить и таки сделать то, что нужно, а потом я снова забываю методы, которые работают, и - как рыба об лед(
Я вот думаю над вопросом - как перестать воспринимать такие дела, даже очень любимые дела, как тяжкий труд. Нужно в голове както уложить, что это в первую очередь - развлечение. А развлечение это приятно и надо почаще.
если придумаете, расскажите. я додумался только до того, что приятные дела должны контрастировать с чем-то менее приятным. когда я работаю, например, я же после работы книжки читаю, занимаюсь творчеством и т.д., потому что есть ощутимая разница между тем, что просто "надо", и что приятно. а когда нет "надо", то получается, что приятные дела контрастируют только с бездельем.
ТС
-
-
18.08.2013 в 13:32